Health Benefits ng Moderate na Pag-Inom ng Alak

7:22:00 AM


Ang pag-inom ng katamtamang dami ng alak ay nakakatulong na pataasin ang good cholesterol sa katawan. Nakakatulong din ito na maiwasan ang blood clots na maaaring magdulot ng atake sa puso at stroke. Tandaan ang keyword, katamtaman o moderate. Para sa mga lalake, limitahan sa dalawang baso ng alak kada araw at para sa mga babae, limitahan sa isang baso kada araw.

You Might Also Like

0 comments

Google+ Followers

Twitter Feed